深圳点点户外

标题: 惠州60公里总结 [打印本页]

作者: 似水流年 时间: 2008-11-16 22:41
标题: 惠州60公里总结
怀着必走完全程信念开始了惠州60公里,（呵，有考虑前20名的想法）可惜在约28公里处拉伤了左大腿,坚持走到第三签到点,在约33公里下辙点时,由于重心全部在右边了，感到右脚关节开始疼痛,怕成为真正的伤员，不得已坐车回到终点,这次我失败了，也是第一次失败。

这是个深刻的教训,由于我没有准备好,忘记几个装备(帽子、护膝、防晒霜)在第一段上走的太快,途中把一个个驴友甩到后面的感觉很好，但直接导致左太腿抽筋,然后拉伤,一直担心右小腿,结果是左大腿出问题。如果有护膝应该会好一些，因为拉伤的地方刚好是膝盖上一点点的地方，这次体力绝对不是问题，最大的问题是两只脚的承受问题，我忽略了我没有过徒步，过程中没分配好脚力，也没有经验，致使脚从下到上一个个地方考验，终于到了大腿承受不了冲击而拉伤。

且行且OO，少了两个字，只有寄望于明年，如果时间允许，我会做好充分的准备，再去惠州完成,我相信自己。

作者: 一路向南 时间: 2008-11-16 22:46
加油继续努力

作者: 林忆海 时间: 2008-11-16 22:59
走了一半了，很厉害

作者: koala 时间: 2008-11-16 23:51
加油，下次肯定行。

作者: 竹叶青 时间: 2008-11-17 08:54
重要的是开心，平安就好

作者: fm1079 时间: 2008-11-17 10:29

明年加油吧

作者: 三月 时间: 2008-11-17 11:31
努力了就好,懂得放弃也是一种美!

作者: Cynthia 时间: 2008-11-17 13:25
流年，誰讓你的速度和飛的差不多，所以上帝就在中間和你開了個玩笑。不過相信你，下次一定會更出色的，加油喲。

作者: 英雄本无主 时间: 2008-11-17 16:05

加油,

第一次走的人都如此,没什么自责和好遗憾的.

赫赫,当初我走第一次参加徒步活动,(之前从未走过10公里以上),第二届60公里,开始也是按每小时七公里走,真是意气风发,超越超越再超越,可是每况愈来下,最后一段的时候,两小时才走了不到五公里,也是水泡啊抽筋啊,几乎是走百来米就休息,真是举步维艰啊,不过幸好我熬到了终点,赫赫\\

有点点在,大把机会去验证啊,相约明年三月百公里

作者: 似水流年 时间: 2008-11-17 16:06

呵呵,谢谢大家的支持!!!同时我也接受大家批评,错了就是错了

不过我现在还记得路上有两个小帅哥说,其中有一个帅哥在我超越他们时说了句,这人走的比我们还快啊,哈哈,看来这种赞扬要不得,让我飞了起来,还记得路上看到我超越过的驴友在我柱着拐时超越了我,好多询问我情况,并让我加油!有个小MM关心问我要不要擦点油,但我要脱裤子才能擦到,我没好意思擦,这个MM叫我哥哥呢,拿出黄瓜给我一段吃了,并让我加油!刚才我在看磨房的团队照片上看到她,是野人部落的

作者: lovesand 时间: 2008-11-17 17:24

看看

掐我遭到报应了吧

哈哈

明年我也想去

同行吧

作者: 梵音 时间: 2008-11-17 17:36
理解你的感受,没走完确实可惜了,因为我也没走完,呵呵

作者: fm1079 时间: 2008-11-17 20:26

我也没有走完呀,

参加二次,都没有走完呀

哎

加强体力运动了

作者: 闷闷 时间: 2008-11-17 20:49
在第二签到点到第三签到点的地方听到流年已过第三签到点的消息，已经很让人佩服了，当时好后悔没和一队一起走全程。受伤只是意外，大家都知道如果你没受伤肯定是点点第一个到达终点的人。

作者: 学岩 时间: 2008-11-17 20:50

加油

作者: 似水流年 时间: 2008-11-17 23:37
lovesand,差点不认识你了,不是你说我掐你,我想不到是谁,你个猪不去滚一下,至少陪陪我啊,说不定我就走过终点了,明年三月百公里一定要陪我

作者: Cynthia 时间: 2008-11-18 11:57
流年，下次我拖你和後腿，你就不會飛的那麽快拉，哈哈。

作者: 一路向南 时间: 2008-11-18 13:27

以下是引用似水流年在2008-11-17 23:37:51的发言：
lovesand,差点不认识你了,不是你说我掐你,我想不到是谁,你个猪不去滚一下,至少陪陪我啊,说不定我就走过终点了,明年三月百公里一定要陪我

他是谁呀? 呵呵

作者: lovesand 时间: 2008-11-18 14:14

楼上的

我伤心啊

离你最近的估计就是我了吧

竟然不知道我是谁

再想想

作者: 无心飞行 时间: 2008-11-18 20:02
合理的调配很重要，还有就是根据自己的身体情况以及天气及线路环境情况，选择合适的装备以及自我调整好，做有有准备的参加．

作者: Cynthia 时间: 2008-11-19 13:24

以下是引用无心飞行在2008-11-18 20:02:42的发言：
合理的调配很重要，还有就是根据自己的身体情况以及天气及线路环境情况，选择合适的装备以及自我调整好，做有有准备的参加．

嗯，說得很對呀。我也在學習中。

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