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标题: 11月01日梅林后山-塘朗山环行穿越-------为惠州六十公里提高体能而磨蹄。 [打印本页]
作者: admin    时间: 2011-6-4 11:30
标题: 11月01日梅林后山-塘朗山环行穿越-------为惠州六十公里提高体能而磨蹄。
【活动地点】 梅林后山
0 v: K+ X+ ^$ s【活动地点介绍】 此线路比较阴凉，也有部分无树阴，以沙石路为主，部分台阶，注意穿防滑鞋，做好防晒工作。线路比较长，上山下山比较多，注意身体情况调节速度。
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本次也是为为惠州六十公里提高体能训练而进行基础爬山召集 提高呼吸系统能力和身体机能，为适应野外活动而磨蹄。大家根据自己情况选择是否走完全程。
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, x# ~; X: `; q! s6 w【报名截止】 2009年10月31日 23:27 , |* ^) ?" ?+ i- U: c. h
【集合时间】 2009年11月1日 (星期日) 09:00 准时出发
  l; }- y, a( i) D- e【集合地点】 桃源村站台（原益家百货门口报刊亭）+ }; T! Q. w6 e: @& m/ K  G# a. X
当有多个集合点时，请在报名备注中注明您选择的集合地点！（迟到每分钟罚5元或不等待）
  {/ S1 e# T9 D$ l( V" \【活动天数】 1天 3 G, Q6 b) j2 _" p0 z
【限制人数】 16人 4 K4 U) ~+ H3 A
【发 起 人】 无心飞行 (威望值：2009)
$ |: c' ?5 T% s$ m" j# ]4 n6 N% _7 f) S/ z【难度级别】 挑战级（对自己极限是一个挑战.路线较长或较长的的陡峭坡度，中等或快速徒步时间7-12小时以上） 3 Z/ b! a  L  C  E7 ?
【费用预算】 0元/人(AA制，±20%以内) " D5 J, H* k* c+ z+ [$ c$ |, l
【报名条件】 (1)身体健康，没有重大疾病。有团队精神及顽强的意志力，有组织纪律观念、奉献精神。尊重发起者的组织、安排，整个活动过程中，必须无条件服从；
+ l5 K9 i/ B' F; N(2)自备野外活动所需装备和购买有关保险，具备自助能力；
+ B, j7 S! [: r; r) \(3)认同ＡＡ制原则，所有公共费用一律平摊；
1 y  b3 n6 |" ^* v(4)无论你是什么身份、地位、阶层、到了野外大家都是平等的；
' x% N2 G" U5 }$ g4 j# z(5)大自然并不会因为你的身份、地位、个性而特别呵护你、照顾你；
9 E8 Z. f# f- R2 ^; V# K' g1 @(6)不求有龙马的精神，但求有猿猴的机灵敏捷！通人性；: d; W; U' V" k* S8 r
(7)任何人都可挑战心理、体能的极限！但绝对不能以脆弱、渺小的生命藐视、挑战、征服大自然；& d- n0 B. g: ~, U3 K
(8)召集人保留选择同行人员的权利,但原则上按报名先后顺序；% ?! w5 y) A! W  m3 ^' I; B
(9)不认同以上观念者谢绝参加本组织的活动。
, Z% e! z3 z! y【交通方式】 乘公交车
* ?3 V! H3 e4 B( t5 F+ s9 F9 v+ t# G【行程安排】 08：50 集合。。。。桃源村站台（原益家百货门口报刊亭）7 Y' H8 F; n5 ~$ T
09：00 准时出发) z" K$ n; B, C' V" H# d
09：50 塘朗山顶
' ~8 w0 G. |1 C1 H) q! s  ~) K10：30 望骡岭
  D) M1 a; n0 @/ ?8 _5 ~( W) G11：30 下到边防线-------------第一下撤点: r& y6 c+ s5 C- _5 s  J; I2 g
13：30 梅林后山大脑壳$ G4 ~; b. N. s6 ?3 o( {8 v
14：00 梅林水库-------------第二下撤点5 ^- k# V- X8 X/ k( v8 T/ Y* T8 H/ G
穿越梅林-塘朗山; x# z, e6 K/ z  T, S* S& L
17：30 下塘朗山 找地方FB* j" T9 ~# I. b1 l

% G' T/ @% d1 b4 P( B  \8 B9 Z! C【装备要求】 1、个人着装：登山鞋或军胶，厚棉袜子(严禁穿皮鞋，高跟鞋，否则坚决劝退)、长袖衣裤(请勿穿紧身裤)、双肩背包、帽子、手套、登山杖，替换衣服。 雨具，头灯（或手电）等！ - U3 v, ^7 I, y9 J3 Q: q- E
2、个人食品：2.5升以上的饮用水、一顿午餐(根据个人喜好，自由搭配)，少许水果、零食（带上你自己做的一份拿手菜，会增加你的受关注指数）。
( s, |: N* k* C3 `# x9 q# ]8 z3、个人药品 ，防晒用品（提示：穿长袖衣裤，有沿帽子，头巾，多功能围巾，是最好的防晒措施）；
9 @! y  M5 C. O6 o4、有对讲机的同学，请带上对对讲机。  
, Z1 \: p5 y6 W7 _( {: ?【活动讨论】 http://www.d2h2.cn
; R5 T5 n: W5 A5 K# g【声明;注意事项】 ◎ 凡报名人员需满21周岁，并视同默认《本站户外自助运动准则》点击查看《旅行意外伤害险网上购买》! F, z6 y6 W2 l- L; ^5 A
◎ 本次活动召集人与同行人员均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果，召集人不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决；凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任召集人同样不承担。本声明中关于免除召集人赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动领队、副领队、协作、收队及财务官；4 u: L4 L: {3 o- U3 z
◎ 为了安全起见，整个队伍集体前进，不得离开队伍单独行动。最佳距离是看得见，拉得着，活动中听从指挥，发扬团队协作精神；' T, H, T! V4 x" c, k& y
◎ 活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队汇报；
" A. m- j) Y, t2 P5 z1 Z+ }5 ?1 o◎ 活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，鼓励拾捡垃圾，提倡环保；
0 J: q+ @  f& S) V% ^6 b/ Y◎ 以上作为强制性要求，报名者请详细阅读以上声明，并在参加活动前签定《点点户外网免责声明》， 启程后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在启程时退出本次活动！



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