深圳点点户外
标题:
磨蹄健身,快乐出行,穿越二线关,走走梅沙尖爬山徒步活动召集!!
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作者:
无心飞行
时间:
2018-12-3 12:35
标题:
磨蹄健身,快乐出行,穿越二线关,走走梅沙尖爬山徒步活动召集!!
穿越二线关走走梅沙尖 点点带您感受山海美景!!
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【活动地点】 盐田,此i次路程在25公里左右.
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【活动地点介绍】
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全长126公里的深圳特区管理线(俗称的“二线关”)铁丝网实际的动工日期是1982年6月,设有90公里的巡逻路和163个武警执勤岗楼。开工依据是同年国务院颁发的“国函字92号文件”。
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那时整个深圳都变成了工地,人们对兴建特区充满了激情。
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一接到动工令于是二线就全面开建:二线西起南头区安乐村海边,东至梅沙背仔角海边,一共建有八个检查站,分别是:南头、同乐、白芒、梅林、布吉、沙湾、盐田、背仔角。
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1986年二线铁丝网完工,总共耗资人民币1.35亿元。同年省人大通过《深圳经济特区人员、交通工具往来管理规定》。
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现在的二线关,部份已经因为修路,改建等因素日渐从我们的视线消失,余下的也有相当部份殘缺不齐.但也有相当一部份还是以前的那条青石板路,旁边一侧是仍在竖立的铁丝网.
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所以作为深圳的户外人,二线关是一条堪称经典的线路,它不ZN,却会让你在休闲中考验你体力与毅力,更重要的,会让你重温了深圳的历史,从另一角度了解自己所处的这个城市.
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此次活动为常规体能训练,简单户外徒步与爬山,为走向山野作准备。这次主要以走公路为主,沿途美丽绿道,湖光山色,无限海景.
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备注:无论风吹雨打,日晒雨淋,海枯石烂,五人以上必定成团!!!
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徒步的好处:
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1、徒步可以增加血液循环,是增强心脏功能的有效手段;
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2、徒步提高呼吸系统机能;
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3、徒步属于有氧运动,可以减肥,暴走对减肚子有特效;
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4、徒步有利于纠正脂代谢紊乱;
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5、徒步锻炼有助于调节糖代谢;
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6、徒步是一种需要承受体重的锻炼,有助于延缓和防治骨质疏松症;
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7、徒步可以减缓中枢神经系统的紧张程度,是一种积极性休息的良好方式;
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8、雨中徒步给怕晒同学解除了的苦恼,浪漫又甜蜜,尽情享受运动的快乐;
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9、经常锻炼有利于睡眠质量的提高,达到美容的效果;
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10、徒步可以增加体力,为以后的户外活动打好基础,好处多多•••
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【报名截止】 2018年12月08日 23:59
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【集合时间】
2018年12月09日 (星期日)
08:40 准时出发
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【集合地点】
梧桐山村211公交总站,下车后第一第二家门店门口!
不知道坐车的请在这里查:
http://shenzhen.8684.cn/
温馨提示:211路公交从东门门诊部开到梧桐山村需要40分钟车程,请大家各自估算好自己的路上的时间,别迟到!!
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【活动天数】 1天
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【限制人数】 24人
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【发 起 人】 无心飞行
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【难度级别】 标准级(中等坡度,少部分陡峭,高度上升1000M以内,平均徒步时间5-7小时左右)
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【费用预算】 0元
为个人安全考虑 请参加者自行报名!拒绝空降!空降者每人交20元做群基金。
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【报名条件】
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(1)身体健康,没有重大疾病。有团队精神及顽强的意志力,有组织纪律观念、奉献精神。尊重发起者的组织、安排,整个活动过程中,必须无条件服从;
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(2)自备野外活动所需装备和购买有关保险,具备自助能力;
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(3)认同AA制原则,所有公共费用一律平摊;
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(4)无论你是什么身份、地位、阶层、到了野外大家都是平等的;
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(5)大自然并不会因为你的身份、地位、个性而特别呵护你、照顾你;
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(6)不求有龙马的精神,但求有猿猴的机灵敏捷!通人性;
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(7)任何人都可挑战心理、体能的极限!但绝对不能以脆弱、渺小的生命藐视、挑战、征服大自然;
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(8)召集人保留选择同行人员的权利,但原则上按报名先后顺序;
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(9)不认同以上观念者谢绝参加本组织的活动。
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【交通方式】 乘公交车
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【行程安排】
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08:30 梧桐山村211总站集合.
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08:40 准时出发!走二线关.....到盐田检查站,中途撤退的可以在此下撤。
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11:30 上木瓜小道,过竹林 。
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12:30 翻越梅沙尖。穿越山脊,此段路坡度比较陡,比较容易滑倒,注意安全!下山海大观,走三洲田路.
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17:30 下大梅沙.
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晚上找地方谈人生,谈理想. 要回家奶孩子的可以提前散人.
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【装备要求】
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一、一天基本装备要求(此装备能保证最基本的户外生存要求)
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1、必备食物和环保用的垃圾袋---1个中午餐(自带己喜欢吃的, 3.0升水、一块巧克力、牛肉干、压缩饼干等) 欢迎有能力的GG背西瓜。
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2、照明装备(有足够电量的头灯或手电等)
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3、应急药物(比如创口贴,人丹等)
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4、户外衣服(长衣长裤、换洗衣服等)
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5、双肩背包(腰包等) 可能会下雨,建议对所有行李作防水处理。 大太阳请自备雨衣雨伞.
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6、登山鞋、 袜子也可以带两双 下山穿两双可以很好保护脚,
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7、手套(帽子、护膝很重要)
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8、通讯定位工具(有足迹电量的手机、指南针、GPS等)
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9、刀具(小刀等)
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【声明;注意事项】
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◎ 凡报名人员视同默认《本站户外自助运动准则》点击查看《旅行意外伤害险网上购买》
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◎ 本次活动召集人与同行人员均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果,召集人不承担赔偿责任,由受损害人依据法律规定和本声明依法解决;凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任召集人同样不承担。本声明中关于免除召集人赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动领队、副领队、协作、收队及财务官;
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◎ 为了安全起见,整个队伍集体前进,不得离开队伍单独行动。最佳距离是看得见,拉得着,活动中听从指挥,发扬团队协作精神;
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◎ 活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队汇报;
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◎ 活动中不乱丢垃圾,不破坏植被,鼓励拾捡垃圾,提倡环保;
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◎ 以上作为强制性要求,报名者请详细阅读以上声明,启程后本声明自动生效并表明你接受本声明,否则,请在启程时退出本次活动!
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欢迎光临 深圳点点户外 (http://d2h2.cn/)
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