|
|
|
4 Q2 V2 {% p/ J: H! N
首先要感谢比熊还肥的飞行童鞋，还继续组织这样的健康有益的活动。1 R1 z! M8 M! Y$ ^3 L2 l/ k
; j3 r2 t+ w; T' c, o; L 今年百公里，我还以为点点可能不再组织参加60KM了，当我在论坛看见飞行的召集帖的那一刻，我禁不住热泪盈眶，不小心第一个报了名。- ^. W) @1 t5 M$ R# S% g7 V
' p- e, b$ ]3 F
回想过去的那么多次，我也就参加了2009年和2010年的2次60KM，2009年勉强走完了，但2010年就只走了1段半的路程，所以这次，我还是很担心自己的身体能走多远，反复分析整个路线图，觉得自己能走上2段海岸线就算数了。! h/ E5 W. C% B* H" r
怕再像2010年那样失败，从10月底开始，连续超过4周吧，每天下班都用90分钟走路回家，算是热身吧。% p$ _, I; X* y
" W% ]4 s% L) U; q) D 11月25日，出奇的这么早起床（4：30）。6点10分从起点出发了，给自己的目标就是保证能走上2段，努力走完其中三段。目标低，反而没有啥压力，跟我家宝宝一道出发，又说有乐。。。（不刺激大家了）' \) }& a9 r5 n& G9 D5 {7 J
8 v, F" G5 L: m! l& T' E* y
第一段，20公里中海滩和田埂算是比较难行的2段，路中又遇到有出殡的队伍稍微影响心情，大风大雨也考验着心理承受。。。
+ H' J" M; G- U1 w+ R( x5 \1 a
& S4 E0 `3 \ J/ A; J 其实每一段的最后25%路程，都是我最难的时刻。第二段的最后约5公里，遇到我们的大巴，省出了半小时以上的休息时间，体力也得到了很大的恢复。/ S1 e* r% ^; L3 O& H) A% E6 }% s
- ]% W& Y2 O7 P3 m/ t/ Z 也不知第三段是怎么走下来的，第四段原本是想放弃的，有自知之明的我，在飞行的鼓励下，还是又抱着一盒炒饭就走起来了。回忆这一段，最记得的就是雨很大，天黑起来也很快，走到海岸线后的一段脚特别疼，还好身边有人陪。。。
! W2 `* b$ L* y4 g6 F& s$ y, l. X; t* V2 I/ n
总之，这次60KM，我差一点点就成功了，想我这样的年纪，这样的体力，还是值得欣慰了。" O# @0 p" ^) o1 s- ~+ ]4 ?
& H1 R% y2 R8 _
期待明年的百公里、40公里了。。。) n* z; Z5 l1 z! ?
|
|
发表于 2012-12-10 21:56:34
QQ好友和群
QQ空间
腾讯微博
腾讯朋友
收藏
支持
反对
发表于 2012-12-11 13:15:07
发表于 2012-12-12 17:33:21