TA的每日心情 | 奋斗 2013-9-2 00:39 |
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签到天数: 7 天 [LV.3]偶尔看看II
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全长126公里的深圳特区管理线(俗称的“二线关”)铁丝网实际的动工日期是1982年6月,设有90公里的巡逻路和163个武警执勤岗楼。开工依据是同年国务院颁发的“国函字92号文件”。 ! T% B: l. X' `. y0 ]
那时整个深圳都变成了工地,人们对兴建特区充满了激情。 一接到动工令于是二线就全面开建:二线西起南头区安乐村海边,东至梅沙背仔角海边,一共建有八个检查站,分别是:南头、同乐、白芒、梅林、布吉、沙湾、盐田、背仔角。 1986年二线铁丝网完工,总共耗资人民币1.35亿元。同年省人大通过《深圳经济特区人员、交通工具往来管理规定》。
8 C6 z, W3 w' y. I$ U: g/ ~现在的二线关,部份已经因为修路,改建等因素日渐从我们的视线消失,余下的也有相当部份殘缺不齐.但也有相当一部份还是以前的那条青石板路,旁边一侧是仍在竖立的铁丝网.
" V1 L9 r: U, H所以作为深圳的户外人,二线关是一条堪称经典的线路,它不ZN,却会让你在休闲中考验你体力与毅力,更重要的,会让你重温了深圳的历史,从另一角度了解自己所处的这个城市5 S3 b. V9 E5 l( J" u+ N
这次主要走石板路,水泥道为主,沿途可观无限山色。% m* s1 N) [7 V6 h$ e5 _$ K
活动行程: 西丽----白芒关---大堪村---长岭水库---梅林水库---银湖车站,约30公里* I# @6 J$ O9 n( C- _
注:本次活动全程约35KM,无论风花雪夜,日晒雨淋,鸡飞蛋打,海枯石烂,五人以上必定成团!!!2 k5 n) a3 P/ M4 e% @& X8 h. l
; Y3 E; {( v3 [# m! }$ L徒步的好处:: z9 y! @$ a! }6 F9 ^; a
1、徒步可以增加血液循环,是增强心脏功能的有效手段;
2 |5 G5 D9 k5 S: `. {2、徒步提高呼吸系统机能;6 N" [, R8 Z8 e' {; L
3、徒步属于有氧运动,可以减肥,暴走对减肚子有特效;
& N% Z# E2 o' G4 D# j& @- X4、徒步有利于纠正脂代谢紊乱;
/ R9 b7 V( [, B# B2 o/ y5、徒步锻炼有助于调节糖代谢;+ ~5 B+ p. Z2 ~( {/ f, |* o
6、徒步是一种需要承受体重的锻炼,有助于延缓和防治骨质疏松症;# R' X* e2 m! T6 n
7、徒步可以减缓中枢神经系统的紧张程度,是一种积极性休息的良好方式;
, K2 `- Z# h* d0 N4 e7 Z0 ?1 B8、雨中徒步给怕晒同学解除了的苦恼,浪漫又甜蜜,尽情享受运动的快乐;4 ^0 [: ^0 Q% u9 M
9、经常锻炼有利于睡眠质量的提高,达到美容的效果;
. }( K& e9 D' x10、徒步可以增加体力,为以后的户外活动打好基础,好处多多•••
1 A% O5 L( q* o( c9 ?$ x 活动时间: 2013年03月16日 周六7 ^0 d5 z* N- ]& v+ P4 [
途经西丽医院东公交:
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西丽医院东-公交车站. _1 m* m7 {# A5 W; \
途经公交车:237路, 240路, 316路, 326路空调, 332路空调, 392路空调, 392路区间空调, b604路, b814路空调, e19路, m299路空调, m345路, n5路空调, n8路) Y4 w+ s' G2 q( `( H
( y/ b) h) O6 [+ k* s西丽医院东①-公交车站, D/ x' h, D* h0 r
途经公交车:54路, 54区间线, 233路, 370路, b708路, m203路, m391路/ J; g# b* J2 U( ]0 M
- s+ H% M$ C+ o: _7 _1 ?西丽医院东②-公交车站
V W0 n2 O! z5 s1 y途经公交车:19路, 36路, 49路, 66路, 67路, 74路, 81路, 101路, 104路, 226路, b708路, m243路
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) d5 p, z( { f地铁站:西丽站(环中线)8 G1 p8 Y7 c2 d* S" `: ]- m- ^+ Z
8 u+ Q8 J2 N/ e6 x- @5 v7 U$ Z2 s【行程安排】
8 R) v; N9 \& H: O: G x& d+ N 08:15 西丽医院东站台集合,记住往白芒关方向。1 B* F O6 O% S2 V
08:25 准时出发.$ A% V. ]& V! ]3 }* n( d
12:00 长源村 -------第一撤退点。9 w8 F" c. V! z
15:00 梅林水库--------------第二撤退点。7 j0 W9 j* T1 H. i( t
17:00 银湖汽车站。+ C; s8 e5 C# L% d
结束后找地方FB或者坐车回来。
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懂得适当下撤也是一种美德.沿途有公交车可返回市区.* Z5 e. z# j0 ]4 Z1 z( o
6 W5 u6 v8 t0 e$ o! ?【装备要求】
* c" n6 D; S! @! n# F1. 运动鞋徒步鞋,,双肩背包,备换衣物,其他物品:太阳帽、太阳镜、防晒油、手机,三个垃圾袋、雨具等。0 M& o2 C Y3 t& E3 i0 @
2. 足够的饮用水外加一支运动型饮料(如红牛等), 不少于3升水,沿途也有一些地方可补充!!!3 D" m1 d. L2 n+ N; ]
3.干粮(牛肉干、面包、火腿肠、压缩饼干等)、至少2小包榨菜或其它咸菜(随时补充盐分)、少量巧克力、水果等,大家自行选择搭配。反正确保自己中午能吃饱 。/ M+ d5 a7 u% f. J& D4 {$ n& Q
4. 仁丹或十滴水(防暑必备)、蛇药、创可贴、活络油或云南白药气雾剂、霍香正气水等等 .0 Z3 b9 o- Z5 Y% a8 U, Q( z- ^' P! m
5 出入关的证件." Q8 m9 F5 g. J% w' f4 `
【活动讨论】 http://www.d2h2.cn 9 D! q3 ~9 S, Z
【声明;注意事项】
, @/ \% U: _$ i) g& a! I. M◎ 凡报名人员需满21周岁,并视同默认《本站户外自助运动准则》点击查看《旅行意外伤害险网上购买》6 L2 Y2 W* S: S1 s5 R- |3 Z
◎ 本次活动召集人与同行人员均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果,召集人不承担赔偿责任,由受损害人依据法律规定和本声明依法解决;凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任召集人同样不承担。本声明中关于免除召集人赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动领队、副领队、协作、收队及财务官;
7 [; D k: ^0 @1 `◎ 为了安全起见,整个队伍集体前进,不得离开队伍单独行动。最佳距离是看得见,拉得着,活动中听从指挥,发扬团队协作精神;* D8 v8 x" m5 [7 f1 S
◎ 活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队汇报;0 A2 b1 j/ _+ A
◎ 活动中不乱丢垃圾,不破坏植被,鼓励拾捡垃圾,提倡环保;* C" K( {' r$ O+ Y) j4 v/ B: c
◎ 以上作为强制性要求,报名者请详细阅读以上声明,并在参加活动前签定《点点户外网免责声明》, 启程后本声明自动生效并表明你接受本声明,否则,请在启程时退出本次活动! |
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