TA的每日心情 | 奋斗
2013-9-2 00:39 |
|---|
签到天数: 7 天 [LV.3]偶尔看看II
|
- 活动类型:
- 爬山
- 开始时间:
-
2015-1-11 08:30
- 活动地点:
- 盐田区
- 性别:
-
不限
- 已报名人数:
-
36 人
- 报名截止:
- 2015-1-11 00:16
-
新年新愿望，2015我们走起！~穿越二线关走走梅沙尖 点点带您感受山海美景！！
' z3 K. v i2 f( V w$ V6 j! X' ]% A! E
【活动地点】 盐田，此i次路程在25公里左右．
! s3 I W. v/ F6 q7 _【活动地点介绍】 % u6 ], l2 S0 d9 d9 t) Q; L
全长126公里的深圳特区管理线（俗称的“二线关”）铁丝网实际的动工日期是1982年6月，设有90公里的巡逻路和163个武警执勤岗楼。开工依据是同年国务院颁发的“国函字92号文件”。 ! t# B5 a' B6 D/ w/ L3 i
那时整个深圳都变成了工地，人们对兴建特区充满了激情。
2 m* s/ C. j7 w' P" m一接到动工令于是二线就全面开建：二线西起南头区安乐村海边，东至梅沙背仔角海边，一共建有八个检查站，分别是：南头、同乐、白芒、梅林、布吉、沙湾、盐田、背仔角。
+ X+ k, K% f: I% N0 ?( B$ p3 Q1986年二线铁丝网完工，总共耗资人民币1.35亿元。同年省人大通过《深圳经济特区人员、交通工具往来管理规定》。 Z- k( h: \4 T# l& L
现在的二线关,部份已经因为修路,改建等因素日渐从我们的视线消失,余下的也有相当部份殘缺不齐.但也有相当一部份还是以前的那条青石板路,旁边一侧是仍在竖立的铁丝网.
7 N& @* Q7 d6 C- @; B+ Q, O所以作为深圳的户外人,二线关是一条堪称经典的线路,它不ZN,却会让你在休闲中考验你体力与毅力,更重要的,会让你重温了深圳的历史,从另一角度了解自己所处的这个城市. ' v8 V" Q" p) [" e
4 M" T; Y0 h% Y. [3 R3 e" y
此次活动为常规体能训练，简单户外徒步与爬山，为走向山野作准备。这次主要以走公路为主,沿途美丽绿道，湖光山色，无限海景.6 u) q; H0 e Z3 R H( I0 j
备注:无论风吹雨打,日晒雨淋,海枯石烂,五人以上必定成团!!!5 u6 T' f1 i% h# G4 p7 S
徒步的好处:
' _3 C' H% Q; J. o6 D1、徒步可以增加血液循环，是增强心脏功能的有效手段；
) D2 v$ B; [( |+ c( W3 g2、徒步提高呼吸系统机能；
5 {6 a2 M# F! |7 R, B3、徒步属于有氧运动，可以减肥，暴走对减肚子有特效；/ L1 q G/ M* `; R2 f. G0 W1 `, Y8 ^
4、徒步有利于纠正脂代谢紊乱；
' m, q4 a$ s# H1 o( D) f5、徒步锻炼有助于调节糖代谢；$ C; x9 @3 N' j& `9 U* u
6、徒步是一种需要承受体重的锻炼，有助于延缓和防治骨质疏松症；0 s( G `5 s1 q) V. v
7、徒步可以减缓中枢神经系统的紧张程度，是一种积极性休息的良好方式；$ m/ r# o8 U$ R7 M
8、雨中徒步给怕晒同学解除了的苦恼,浪漫又甜蜜，尽情享受运动的快乐；0 v% R& a) S8 f( n7 L
9、经常锻炼有利于睡眠质量的提高，达到美容的效果；5 m$ W! x0 f. c3 Q
10、徒步可以增加体力，为以后的户外活动打好基础，好处多多•••5 q: n+ }* G6 \2 j( y+ x
【报名截止】 2015年01月10日 23:59
8 p7 R2 g1 E# B7 i【集合时间】 2015年01月11日 (星期日) 08:40 准时出发 7 i/ B. ^$ T1 T5 ?# e3 R) t# n- M
【集合地点】 梧桐山村211公交总站,下车后第一第二家门店门口！不知道坐车的请在这里查:http://shenzhen.8684.cn/温馨提示：211路公交从东门门诊部开到梧桐山村需要40分钟车程，请大家各自估算好自己的路上的时间，别迟到！！( @9 O4 q( ?) ?, c+ i- [9 C* h
【活动天数】 1天
) T4 P' Y9 o+ T# p/ h【限制人数】 24人
R9 j1 l/ E) z% D$ z) K( O【发 起 人】 无心飞行 $ P# R. i9 ~) g$ b J$ W/ B9 [
【难度级别】 标准级(中等坡度，少部分陡峭，高度上升1000M以内，平均徒步时间5-7小时左右)
) \# w' f# t3 N+ J【费用预算】 0元 为个人安全考虑 请参加者自行报名！拒绝空降！空降者每人交20元做群基金。6 v& s) [6 p' n! a" f+ O9 ?
+ Q/ o* e r$ a x$ `1 ^
【报名条件】
) s6 Z2 V4 i6 k( u, c/ T(1)身体健康，没有重大疾病。有团队精神及顽强的意志力，有组织纪律观念、奉献精神。尊重发起者的组织、安排，整个活动过程中，必须无条件服从；7 @' m$ h" h" `0 U
(2)自备野外活动所需装备和购买有关保险，具备自助能力；
& u/ {9 N) J& ]0 n. n5 `(3)认同ＡＡ制原则，所有公共费用一律平摊；! R8 z1 ~ W) _$ J/ U& P, H% v
(4)无论你是什么身份、地位、阶层、到了野外大家都是平等的；5 |& l6 K$ s$ k4 j7 y. v n
(5)大自然并不会因为你的身份、地位、个性而特别呵护你、照顾你；6 D4 t% m# [5 z7 o; I) i/ K
(6)不求有龙马的精神，但求有猿猴的机灵敏捷！通人性；
& p" M7 i' ^% E7 r9 I, r(7)任何人都可挑战心理、体能的极限！但绝对不能以脆弱、渺小的生命藐视、挑战、征服大自然；
) P4 I& j; r* B(8)召集人保留选择同行人员的权利,但原则上按报名先后顺序；) k" W! L+ U. k, k5 ?9 w
(9)不认同以上观念者谢绝参加本组织的活动。 $ m5 ~, t/ E3 X! u
8 o) O$ o! k2 _- u' S; ^/ t
【交通方式】 乘公交车 k9 S h& z7 p; `6 d
" S& r% i% z& X3 |" x& m8 ?5 L$ L3 f【行程安排】 # F' N: g; k) H8 T
08：30 梧桐山村211总站集合.3 O1 o6 B$ h7 Y+ i
08：40 准时出发！走二线关.....到盐田检查站，中途撤退的可以在此下撤。8 ]3 k, c' \ ^9 A3 [# M$ w* v Q
11：30 上木瓜小道,过竹林 。
& p' o( R1 q4 V. [12：30 翻越梅沙尖。穿越山脊，此段路坡度比较陡，比较容易滑倒，注意安全!下山海大观,走三洲田路．3 c; r$ I% \) K7 Z, G( u; M
17：30 下大梅沙.: U7 X- g$ f4 g
晚上找地方谈人生，谈理想． 要回家奶孩子的可以提前散人．
& i9 {7 {$ m& e( c1 _: Q9 ~
! J' [: r& A+ [! t/ q0 o* T【装备要求】 # |# ]9 _: c, l. F
一、一天基本装备要求（此装备能保证最基本的户外生存要求）2 I* {/ t: z& Z2 Z8 F" ]
1、必备食物和环保用的垃圾袋---1个中午餐(自带己喜欢吃的, 3.0升水、一块巧克力、牛肉干、压缩饼干等） 欢迎有能力的GG背西瓜。
, K) q. C7 b3 G" f9 I2 I$ I2、照明装备（有足够电量的头灯或手电等） 8 [; y2 _: l- I- N" H
3、应急药物（比如创口贴，人丹等） 1 r4 K9 ]2 {, {, Y
4、户外衣服（长衣长裤、换洗衣服等）
, D4 z% G/ p: X$ ^/ z2 t5、双肩背包（腰包等） 可能会下雨，建议对所有行李作防水处理。 大太阳请自备雨衣雨伞.
+ g; d- _6 I+ e) x$ g" Q7 g6、登山鞋、 袜子也可以带两双 下山穿两双可以很好保护脚,6 K) A! n0 Q. T4 A% B
7、手套（帽子、护膝很重要）
' b$ U0 V4 L1 c2 e& t. N+ a8、通讯定位工具（有足迹电量的手机、指南针、GPS等）
7 }/ {4 Z, c2 k; r+ R" X( O1 W9、刀具（小刀等）; E. f( X9 e( R
【声明;注意事项】
% p( s' f) {: x3 W◎ 凡报名人员视同默认《本站户外自助运动准则》点击查看《旅行意外伤害险网上购买》4 J+ T, d! a& a; v# N
◎ 本次活动召集人与同行人员均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果，召集人不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决；凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任召集人同样不承担。本声明中关于免除召集人赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动领队、副领队、协作、收队及财务官；
% a d! p. |* C5 @8 p/ S1 j: }: ]9 q+ ~◎ 为了安全起见，整个队伍集体前进，不得离开队伍单独行动。最佳距离是看得见，拉得着，活动中听从指挥，发扬团队协作精神；
1 z$ f" t/ ]4 ]7 o5 L8 r◎ 活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队汇报；- g$ z1 U4 \6 c1 v0 U! y% w
◎ 活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，鼓励拾捡垃圾，提倡环保；
% G9 X! t' q2 f \* f" ]9 D+ H◎ 以上作为强制性要求，报名者请详细阅读以上声明，启程后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在启程时退出本次活动！4 ^; e: W4 O" o e& _
0 {$ i/ ]' L# Q6 g" y; v# t$ K
|
|
发表于 2015-1-4 23:09:04
QQ好友和群
QQ空间
腾讯微博
腾讯朋友
收藏
支持
反对
楼主
发表于 2015-1-5 07:03:13