TA的每日心情 | 奋斗 2013-9-2 00:39 |
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签到天数: 7 天 [LV.3]偶尔看看II
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- 活动类型:
- 爬山
- 开始时间:
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2015-1-11 08:30
- 活动地点:
- 盐田区
- 性别:
-
不限
- 已报名人数:
-
36 人
- 报名截止:
- 2015-1-11 00:16
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新年新愿望,2015我们走起!~穿越二线关走走梅沙尖 点点带您感受山海美景!!5 c- V+ u2 G* H! L+ k+ r
0 E1 R8 F8 R. D+ y$ I【活动地点】 盐田,此i次路程在25公里左右. $ S3 M; i& ?4 f; \+ Y3 Z- ]
【活动地点介绍】
9 Y2 n1 T0 O! b6 G 全长126公里的深圳特区管理线(俗称的“二线关”)铁丝网实际的动工日期是1982年6月,设有90公里的巡逻路和163个武警执勤岗楼。开工依据是同年国务院颁发的“国函字92号文件”。 / r5 S- ~2 p7 z3 n
那时整个深圳都变成了工地,人们对兴建特区充满了激情。
0 y m1 e3 `7 S/ t6 L一接到动工令于是二线就全面开建:二线西起南头区安乐村海边,东至梅沙背仔角海边,一共建有八个检查站,分别是:南头、同乐、白芒、梅林、布吉、沙湾、盐田、背仔角。
/ I! _ j2 G* k5 q1986年二线铁丝网完工,总共耗资人民币1.35亿元。同年省人大通过《深圳经济特区人员、交通工具往来管理规定》。& V4 [+ b* Q+ O4 j* E. l
现在的二线关,部份已经因为修路,改建等因素日渐从我们的视线消失,余下的也有相当部份殘缺不齐.但也有相当一部份还是以前的那条青石板路,旁边一侧是仍在竖立的铁丝网. % n7 X- U: W2 Q( l2 q8 R) \% P M2 P
所以作为深圳的户外人,二线关是一条堪称经典的线路,它不ZN,却会让你在休闲中考验你体力与毅力,更重要的,会让你重温了深圳的历史,从另一角度了解自己所处的这个城市. 5 N1 @2 O2 T: d H' M% P, S% I$ N
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此次活动为常规体能训练,简单户外徒步与爬山,为走向山野作准备。这次主要以走公路为主,沿途美丽绿道,湖光山色,无限海景.. J, r: Y, f. X
备注:无论风吹雨打,日晒雨淋,海枯石烂,五人以上必定成团!!!
% A# Y) E( K& o" e' X1 j7 J* c6 s S徒步的好处:
: `# G! a. {8 h) F4 \8 M) k1、徒步可以增加血液循环,是增强心脏功能的有效手段;3 z/ A# C/ p9 }( p. y
2、徒步提高呼吸系统机能;
: a& v7 i3 _+ Y! e/ v: p2 z$ m3、徒步属于有氧运动,可以减肥,暴走对减肚子有特效;
+ t3 M3 r; s$ C% @ k( \4、徒步有利于纠正脂代谢紊乱;
7 |& |2 F* ^1 I( r) g5、徒步锻炼有助于调节糖代谢;% ]0 V A6 l; \# Z- g- @
6、徒步是一种需要承受体重的锻炼,有助于延缓和防治骨质疏松症;8 \. ^, n' }# d; V. _
7、徒步可以减缓中枢神经系统的紧张程度,是一种积极性休息的良好方式;& G8 V; {8 B3 R" h; B/ x6 k0 R
8、雨中徒步给怕晒同学解除了的苦恼,浪漫又甜蜜,尽情享受运动的快乐;
8 g. \: [5 o. X7 C5 e9、经常锻炼有利于睡眠质量的提高,达到美容的效果;
' Y \9 l* y5 \8 b) o2 Q10、徒步可以增加体力,为以后的户外活动打好基础,好处多多•••, C7 l0 w: ^% ]1 A' I/ r5 w
【报名截止】 2015年01月10日 23:59
3 \6 A6 A) A# [' n% s# e* U8 W- c! J【集合时间】 2015年01月11日 (星期日) 08:40 准时出发 + {# U+ c% b% T0 l& T/ G `# W7 m/ G
【集合地点】 梧桐山村211公交总站,下车后第一第二家门店门口!不知道坐车的请在这里查:http://shenzhen.8684.cn/温馨提示:211路公交从东门门诊部开到梧桐山村需要40分钟车程,请大家各自估算好自己的路上的时间,别迟到!!7 S1 ]( [( t# {
【活动天数】 1天
8 ?9 S( Z2 Q' N, |【限制人数】 24人
& D/ f. W2 B5 z( H【发 起 人】 无心飞行
; B1 h: G1 W4 x1 }1 S7 n) P【难度级别】 标准级(中等坡度,少部分陡峭,高度上升1000M以内,平均徒步时间5-7小时左右) 0 L6 j5 [. L3 i$ q. W+ s
【费用预算】 0元 为个人安全考虑 请参加者自行报名!拒绝空降!空降者每人交20元做群基金。" v, p- n* y, |
+ q% I0 B3 R% O9 V) j$ c【报名条件】
, x/ |# m/ ~ D& i; ^(1)身体健康,没有重大疾病。有团队精神及顽强的意志力,有组织纪律观念、奉献精神。尊重发起者的组织、安排,整个活动过程中,必须无条件服从;
: z. I' ]3 x- s2 _5 F8 c, C(2)自备野外活动所需装备和购买有关保险,具备自助能力;
5 q# Q1 ]5 [5 m v, ](3)认同AA制原则,所有公共费用一律平摊;% F" c/ {) E* l' a3 u
(4)无论你是什么身份、地位、阶层、到了野外大家都是平等的;/ b; ]; t2 G1 H6 j
(5)大自然并不会因为你的身份、地位、个性而特别呵护你、照顾你;# i. M8 r& Z! X! m2 K
(6)不求有龙马的精神,但求有猿猴的机灵敏捷!通人性;4 X4 x. K f( ^- z
(7)任何人都可挑战心理、体能的极限!但绝对不能以脆弱、渺小的生命藐视、挑战、征服大自然;
' [" V# A& \4 H(8)召集人保留选择同行人员的权利,但原则上按报名先后顺序;+ O1 _, e7 J& y( a( U3 ?
(9)不认同以上观念者谢绝参加本组织的活动。 6 U: _$ ]8 c4 _
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【交通方式】 乘公交车' S! Q4 W1 E1 C$ ~' s# e
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【行程安排】 . w ]* ], A* L* c
08:30 梧桐山村211总站集合.
7 a$ p R: R" R7 U08:40 准时出发!走二线关.....到盐田检查站,中途撤退的可以在此下撤。8 Y8 `( e/ A8 N
11:30 上木瓜小道,过竹林 。
7 l- ^# p( q- [2 [12:30 翻越梅沙尖。穿越山脊,此段路坡度比较陡,比较容易滑倒,注意安全!下山海大观,走三洲田路.2 e3 U1 b/ W7 U/ d. o
17:30 下大梅沙.
- S' w# |; N' H! c晚上找地方谈人生,谈理想. 要回家奶孩子的可以提前散人.; U# A+ W1 e9 [! {
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【装备要求】
3 z: ~$ m- r/ Q4 L一、一天基本装备要求(此装备能保证最基本的户外生存要求)% D, D* p: _( {" q! d
1、必备食物和环保用的垃圾袋---1个中午餐(自带己喜欢吃的, 3.0升水、一块巧克力、牛肉干、压缩饼干等) 欢迎有能力的GG背西瓜。 7 g! }! `( @1 @& h/ L
2、照明装备(有足够电量的头灯或手电等) / h6 ?; B- Y, R% Z
3、应急药物(比如创口贴,人丹等)
, i/ i8 x" M- H) p9 h) d% o8 Y( ?5 [4、户外衣服(长衣长裤、换洗衣服等)
. w( y! k& K) A3 @# D0 J5 n5、双肩背包(腰包等) 可能会下雨,建议对所有行李作防水处理。 大太阳请自备雨衣雨伞.
: M# [5 e1 l2 O& G* l" t2 v( @0 ]4 D6、登山鞋、 袜子也可以带两双 下山穿两双可以很好保护脚,
( Z/ }" h F4 v: w( D ]! N7、手套(帽子、护膝很重要)
( |0 q* P2 }! d) }: T' `8、通讯定位工具(有足迹电量的手机、指南针、GPS等)
, P+ M0 h2 z1 K8 \- @& M* g* U9、刀具(小刀等)
: V5 h, k4 N* P% `" {/ b$ q0 O【声明;注意事项】
: Y4 ^4 E A' x3 k, f- S' X◎ 凡报名人员视同默认《本站户外自助运动准则》点击查看《旅行意外伤害险网上购买》9 x3 V! L; M' C% k! u
◎ 本次活动召集人与同行人员均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果,召集人不承担赔偿责任,由受损害人依据法律规定和本声明依法解决;凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任召集人同样不承担。本声明中关于免除召集人赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动领队、副领队、协作、收队及财务官;- w( E3 g# I9 W7 s& _ I
◎ 为了安全起见,整个队伍集体前进,不得离开队伍单独行动。最佳距离是看得见,拉得着,活动中听从指挥,发扬团队协作精神;
3 l6 ^ S. C' x& s◎ 活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队汇报;
; i% o( a4 S( Z6 I◎ 活动中不乱丢垃圾,不破坏植被,鼓励拾捡垃圾,提倡环保;
3 }5 @7 |, W; O$ U' u◎ 以上作为强制性要求,报名者请详细阅读以上声明,启程后本声明自动生效并表明你接受本声明,否则,请在启程时退出本次活动!8 D1 a; m) t. X* @ L
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