2020山脊上起舞，行走排牙山 看山看海活动召集！

无心飞行

相约在路上，山脊上起舞，行走排牙山看山看海去！
2 u5 H0 G- b4 {" v  j) N排牙山简介：
   排牙山位于深圳市龙岗区大鹏镇，为大鹏半岛北岛的主要组成山脉，海拔707米（深圳第六高峰）。北、东、南三面环海，山石嶙峋，景色极佳。由南面望去，酷似一排排错落不齐的牙齿。

, z0 F9 r! ~" X1 v: t& w- R0 k! N本次强度难度：标准（梧桐山是标准级），本次全程穿越排牙山，长度在10公里以上，6.5小时时。
人数限制：10人成团，最多限制22人。
& D6 h1 V5 H; ?- Z9 i【集合地点】
7：30 在深大北门口集合，7：50在莲花北地铁站A1出口。08：00   罗湖体育馆站台 （罗沙路上，往大梅沙方向）
2 L4 Z/ O7 |0 G6 q【活动费用】 70元，此费用为车费及师傅补助，报名截止后退出者或放飞机者，没能找到人顶替者将承担费用！
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【行程安排】
' J9 B# D7 S/ |0 r5 f" v07：30 在深大北门口出发，准时出发,不等人。
07：50  在莲花北地铁站A1出口。准时出发,不等人。
08：10   罗湖体育馆站台 （往大梅沙方向）准时出发,不等人。
" |/ H- [' W# B09：30 到坝光村，开始排牙山穿越牙尖之旅
" `0 A" f2 h/ Q12：40 在山顶吃午餐（个人自带干粮）
4 n" F: |0 {4 [2 \9 E3 K% V  E13：40 开始刷牙，走过山脊，开始下山
: G% k' k  k* d& D17：00 到达海边 返程路上A饭。
【装备要求】
4 v) O0 `, y5 K' `1. 头灯或手电（必备）、登山鞋（防滑的那种）（必备）、长袖衣裤（必备）、手套（必备）、毛巾、太阳帽、太阳镜、防晒油、手机（带好备用电池）、证件、三个垃圾袋、雨具、扇子等。
+ G/ o' @7 W7 |1 s2. 足够的饮用水外加一支运动型饮料（如红牛等）, 不少于 2 升水.
% ^# t9 P' V6 X3. 干粮（牛肉干、面包、火腿肠、压缩饼干等）、至少2小包榨菜或其它咸菜（随时补充盐分）、少量巧克力、水果等，大家自行选择搭配。反正确保自己中午能吃饱 。
4. 仁丹或十滴水（防暑必备）、蛇药、创可贴、活络油或云南白药气雾剂、霍香正气水等等



, O- T2 ~5 J- y; Z- C/ t其他注意事项：
1、容易扭伤脚踝，大家请做好脚踝和膝盖的保护。  
- c6 J% B; A# }& J2、服从领队指挥，不可一个人随意留在最后休息，或离开既定线路，坚持二人同行原则，未经领队许可，不准下水游泳或者攀爬。
3、身体不适，及时下撤，不可硬撑。大家互相扶持，互相帮助，保证每个人的安全。
, i6 k! B! |" T5 `" i2 h$ e4、此次活动中途下撤者自行下撤，受伤、生病者除外！
5、途中产生的垃圾一律带下山，不采摘林中植物，不燃烧篝火。
6、不得喂食动物。  
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【报名条件】
  q& r6 D7 |. H! i  z2 R2 w(1)身体健康，没有重大疾病。有团队精神及顽强的意志力，有组织纪律观念、奉献精神。尊重发起者的组织、安排，整个活动过程中，必须无条件服从；
(2)自备野外活动所需装备和购买有关保险，具备自助能力；
(3)认同ＡＡ制原则，所有公共费用一律平摊；
. V% H8 {' n& \: i# S; v. h; K9 S(4)无论你是什么身份、地位、阶层、到了野外大家都是平等的；
(5)大自然并不会因为你的身份、地位、个性而特别呵护你、照顾你；
3 J( z! @- R1 d# [9 |(6)不求有龙马的精神，但求有猿猴的机灵敏捷！通人性；
5 c- I8 I) c; d0 X(7)任何人都可挑战心理、体能的极限！但绝对不能以脆弱、渺小的生命藐视、挑战、征服大自然；
, @: V9 w* z/ |- {; I) p(8)召集人保留选择同行人员的权利,但原则上按报名先后顺序；
(9)不认同以上观念者谢绝参加本组织的活动。

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# a) \" C7 v( y5 s4 `5 m, K3 ~【声明;注意事项】
* M7 G% i7 y. A! K& T8 ?◎ 凡报名人员视同默认《本站户外自助运动准则》点击查看《旅行意外伤害险网上购买》
◎ 本次活动召集人与同行人员均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果，召集人不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决；凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任召集人同样不承担。本声明中关于免除召集人赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动领队、副领队、协作、收队及财务官；
◎ 为了安全起见，整个队伍集体前进，不得离开队伍单独行动。最佳距离是看得见，拉得着，活动中听从指挥，发扬团队协作精神；
◎ 活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队汇报；
◎ 活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，鼓励拾捡垃圾，提倡环保；
( L9 S9 ^* q( k◎ 以上作为强制性要求，报名者请详细阅读以上声明，启程后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在启程时退出本次活动！



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