TA的每日心情 | 奋斗
2013-9-2 00:39 |
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签到天数: 7 天 [LV.3]偶尔看看II
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排牙山简介： v- A8 s: ]3 s' U1 H
排牙山位于深圳市龙岗区大鹏镇，为大鹏半岛北岛的主要组成山脉，海拔707米（深圳第六高峰）。北、东、南三面环海，山石嶙峋，景色极佳。由南面望去，酷似一排排错落不齐的牙齿。
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本线路有一定的危险性,不适合无爬山经验的新人参加,报名者需有参加过两次以上标准级爬山或三次以上轻松级爬山的经验.畏高者与心脏不适者亦不宜参加。
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本次强度难度：标准+（梧桐山是标准级），本次全程穿越排牙山，长度在10公里以上，7小时时间，我们会选择性挑选队员参加。
/ A- w$ U6 C' [4 X 人数限制：10人成团，最多限制16人。
; X1 s+ O% [: j【集合地点】
8 k4 U" s4 C0 _& B6 _ 7：10 在深大北门口集合，7：40在银湖车站北环站台（车站对面站台，往罗湖方向）。07：50 罗湖体育馆站台 （往大梅沙方向）
/ N3 l1 y1 k; D' Z, t【行程安排】) g) K) ?3 ]! r( A
07：20 在深大北门口出发，准时出发,不等人。
, t: t( Z" x9 d3 T( R3 d07：50 在银湖车站北环站台（车站对面站台，往罗湖方向）。准时出发,不等人。
4 A) ]# E7 q1 k* s, V08：00 罗湖体育馆站台 （往大梅沙方向）准时出发,不等人。
( t( W+ W. E( w' ? ~6 Q" i' Z09：30 到坝光村，开始排牙山穿越牙尖之旅
) N- D& x/ ~8 C1 |4 P$ J12：40 在山顶吃午餐（个人自带干粮）; m0 H" [% j. Z: s8 `0 y F. _
13：40 开始刷牙，走过山脊，开始下山( z: S; q8 k) j" l6 {
17：00 到达海边 返程路上A饭。8 b) O! A2 j+ M) E* h
【装备要求】 _$ N; M; j9 O. T( l+ H
1. 头灯或手电（必备）、登山鞋（防滑的那种）（必备）、长袖衣裤（必备）、手套（必备）、毛巾、太阳帽、太阳镜、防晒油、手机（带好备用电池）、证件、三个垃圾袋、雨具、扇子等。 7 [- [9 m7 U' b* W Z
2. 足够的饮用水外加一支运动型饮料（如红牛等）, 不少于 2 升水. 8 l) T% V* p! d$ J. @' p
3. 干粮（牛肉干、面包、火腿肠、压缩饼干等）、至少2小包榨菜或其它咸菜（随时补充盐分）、少量巧克力、水果等，大家自行选择搭配。反正确保自己中午能吃饱 。
) a+ T* ^3 w, K" H4. 仁丹或十滴水（防暑必备）、蛇药、创可贴、活络油或云南白药气雾剂、霍香正气水等等
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其他注意事项：
9 \! W* j* w0 q9 o K( `" `* F( F, Y1、容易扭伤脚踝，大家请做好脚踝和膝盖的保护。
5 t7 J' ?5 S# e8 v: C( U2 v2、服从领队指挥，不可一个人随意留在最后休息，或离开既定线路，坚持二人同行原则，未经领队许可，不准下水游泳或者攀爬。/ T$ k0 n8 e. O, f* x
3、身体不适，及时下撤，不可硬撑。大家互相扶持，互相帮助，保证每个人的安全。
3 D) O/ K7 Q; u6 X" s# V' r4、此次活动中途下撤者自行下撤，受伤、生病者除外！
+ v1 z! T; Q& W4 O5、途中产生的垃圾一律带下山，不采摘林中植物，不燃烧篝火。
# A3 z* K6 v! l9 x1 y6、不得喂食动物。
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【报名条件】 - \7 h/ c; e- Z g2 k
(1)身体健康，没有重大疾病。有团队精神及顽强的意志力，有组织纪律观念、奉献精神。尊重发起者的组织、安排，整个活动过程中，必须无条件服从；5 U" A1 m: U3 b! N, d, l9 }
(2)自备野外活动所需装备和购买有关保险，具备自助能力；! A6 p& I/ y* W) J; X
(3)认同ＡＡ制原则，所有公共费用一律平摊；
3 |4 I+ n, {, V! R: D( {(4)无论你是什么身份、地位、阶层、到了野外大家都是平等的；
8 _7 M0 x v* q* G6 t7 N J; |(5)大自然并不会因为你的身份、地位、个性而特别呵护你、照顾你；# X2 S6 _3 j* G' n1 \
(6)不求有龙马的精神，但求有猿猴的机灵敏捷！通人性；
" Z8 V* q X4 }/ x; C9 q8 c: H(7)任何人都可挑战心理、体能的极限！但绝对不能以脆弱、渺小的生命藐视、挑战、征服大自然；
0 X$ h0 @% m. ^, r* I- `1 b8 Q* r1 A(8)召集人保留选择同行人员的权利,但原则上按报名先后顺序；5 B! p: c2 |7 o6 M5 \$ u$ z
(9)不认同以上观念者谢绝参加本组织的活动。 8 ^6 |0 m0 e6 [6 L+ S
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【声明;注意事项】
% Y; F9 f2 I: m5 p- W( m◎ 凡报名人员视同默认《本站户外自助运动准则》点击查看《旅行意外伤害险网上购买》- U& o: t+ l5 g3 {
◎ 本次活动召集人与同行人员均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果，召集人不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决；凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任召集人同样不承担。本声明中关于免除召集人赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动领队、副领队、协作、收队及财务官；
* {0 o: h. z# N" a◎ 为了安全起见，整个队伍集体前进，不得离开队伍单独行动。最佳距离是看得见，拉得着，活动中听从指挥，发扬团队协作精神；
8 m; k, \$ t2 ?1 [4 e◎ 活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队汇报；7 m/ w4 N F6 B) S6 W2 g1 H3 f
◎ 活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，鼓励拾捡垃圾，提倡环保；
6 ?( E" `8 T' ?' @, M" `5 H) V◎ 以上作为强制性要求，报名者请详细阅读以上声明，启程后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在启程时退出本次活动！ |
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发表于 2012-11-6 21:12:34
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发表于 2012-11-6 21:52:08
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