TA的每日心情 | 奋斗 2013-9-2 00:39 |
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签到天数: 7 天 [LV.3]偶尔看看II
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全长126公里的深圳特区管理线(俗称的“二线关”)铁丝网实际的动工日期是1982年6月,设有90公里的巡逻路和163个武警执勤岗楼。开工依据是同年国务院颁发的“国函字92号文件”。
7 Q8 Y6 N/ a q) {' k那时整个深圳都变成了工地,人们对兴建特区充满了激情。 一接到动工令于是二线就全面开建:二线西起南头区安乐村海边,东至梅沙背仔角海边,一共建有八个检查站,分别是:南头、同乐、白芒、梅林、布吉、沙湾、盐田、背仔角。 1986年二线铁丝网完工,总共耗资人民币1.35亿元。同年省人大通过《深圳经济特区人员、交通工具往来管理规定》。
+ o' Q- M* c, f5 {# Q- R1 {现在的二线关,部份已经因为修路,改建等因素日渐从我们的视线消失,余下的也有相当部份殘缺不齐.但也有相当一部份还是以前的那条青石板路,旁边一侧是仍在竖立的铁丝网. - Y( n: \9 I9 U, u ~- V" v4 P
所以作为深圳的户外人,二线关是一条堪称经典的线路,它不ZN,却会让你在休闲中考验你体力与毅力,更重要的,会让你重温了深圳的历史,从另一角度了解自己所处的这个城市' U2 @/ q' _# s1 G- v
这次主要走石板路,水泥道为主,沿途可观无限山色。
: T& y) S) \. C9 V" E活动行程: 西丽----白芒关---大堪村---长岭水库---梅林水库---银湖车站,约30公里
9 x8 ^* N# ^: m1 p8 o0 |注:本次活动全程约35KM,无论风花雪夜,日晒雨淋,鸡飞蛋打,海枯石烂,五人以上必定成团!!!
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: }7 V$ h1 o: P徒步的好处:% ?% {. O6 s3 Q' }- \# r, a
1、徒步可以增加血液循环,是增强心脏功能的有效手段;
+ g; }; J' r. U$ g0 n/ R2、徒步提高呼吸系统机能;
o. h: z n6 Y/ f; I- N3、徒步属于有氧运动,可以减肥,暴走对减肚子有特效;: N4 o; K& _1 U# E
4、徒步有利于纠正脂代谢紊乱;
# `$ f9 ^+ H. ^) ~# `5、徒步锻炼有助于调节糖代谢;4 F* C; f! N# v1 V: l+ \/ {0 D8 D% r
6、徒步是一种需要承受体重的锻炼,有助于延缓和防治骨质疏松症;
p$ }+ f. Q2 F$ z1 ^! v7 \; R) v7、徒步可以减缓中枢神经系统的紧张程度,是一种积极性休息的良好方式;
) `+ {1 h B! f5 w/ D$ z8、雨中徒步给怕晒同学解除了的苦恼,浪漫又甜蜜,尽情享受运动的快乐;* a" Z( f8 D. h5 u. o# _4 f* w/ Z
9、经常锻炼有利于睡眠质量的提高,达到美容的效果;
' s9 ]# o1 O6 ?( Q* p, |10、徒步可以增加体力,为以后的户外活动打好基础,好处多多•••
" p6 w9 l/ G: q b& R/ _& h 活动时间: 2013年03月16日 周六7 X) u2 o; n9 s# s7 {
途经西丽医院东公交:
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西丽医院东-公交车站* J7 [" j6 l1 y+ z5 u
途经公交车:237路, 240路, 316路, 326路空调, 332路空调, 392路空调, 392路区间空调, b604路, b814路空调, e19路, m299路空调, m345路, n5路空调, n8路
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0 \0 n; Y# R# b西丽医院东①-公交车站
0 O: O+ M3 g+ u) O C' {' N途经公交车:54路, 54区间线, 233路, 370路, b708路, m203路, m391路
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西丽医院东②-公交车站
* i* @3 ^ a( B5 _! o途经公交车:19路, 36路, 49路, 66路, 67路, 74路, 81路, 101路, 104路, 226路, b708路, m243路( \2 i S" q5 _, Y' f* N( A" I
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地铁站:西丽站(环中线)
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【行程安排】
# e6 W2 _7 S9 O$ ` 08:15 西丽医院东站台集合,记住往白芒关方向。 q6 r. }6 T6 r% m
08:25 准时出发.
9 N. p* z2 W/ d* w$ _& Z, s* E12:00 长源村 -------第一撤退点。
@- m( {8 ^/ S/ H) i& Z% c+ \, P15:00 梅林水库--------------第二撤退点。
v0 V& s/ a8 _8 ^- O. q17:00 银湖汽车站。8 V9 F# Y: o% p
结束后找地方FB或者坐车回来。
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懂得适当下撤也是一种美德.沿途有公交车可返回市区.+ J: G% V' t- t9 t x
; @5 ]+ w; j$ [" N' {, t【装备要求】
: B: Y$ w+ V P1. 运动鞋徒步鞋,,双肩背包,备换衣物,其他物品:太阳帽、太阳镜、防晒油、手机,三个垃圾袋、雨具等。
. n6 T- z8 a( A& z. x, U. ~( y* C! z2. 足够的饮用水外加一支运动型饮料(如红牛等), 不少于3升水,沿途也有一些地方可补充!!!
5 a5 A1 `+ i1 V- C/ J3.干粮(牛肉干、面包、火腿肠、压缩饼干等)、至少2小包榨菜或其它咸菜(随时补充盐分)、少量巧克力、水果等,大家自行选择搭配。反正确保自己中午能吃饱 。3 ~1 K) ?2 |! Z3 ~+ Z+ N! l
4. 仁丹或十滴水(防暑必备)、蛇药、创可贴、活络油或云南白药气雾剂、霍香正气水等等 .
2 l$ @) _7 P5 d: [7 u/ b5 出入关的证件.7 [8 C8 B+ r3 e1 D* @/ ^1 \! T3 r
【活动讨论】 http://www.d2h2.cn
( P/ C" I! B6 G! I4 M; V【声明;注意事项】
: [" I1 T( i& S- b3 I4 @◎ 凡报名人员需满21周岁,并视同默认《本站户外自助运动准则》点击查看《旅行意外伤害险网上购买》 L0 \7 b k. m0 K; z" y( _$ j- e
◎ 本次活动召集人与同行人员均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果,召集人不承担赔偿责任,由受损害人依据法律规定和本声明依法解决;凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任召集人同样不承担。本声明中关于免除召集人赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动领队、副领队、协作、收队及财务官;
* M+ `5 K- X. |9 P6 T$ e◎ 为了安全起见,整个队伍集体前进,不得离开队伍单独行动。最佳距离是看得见,拉得着,活动中听从指挥,发扬团队协作精神;; [. w4 x- G" T4 J+ S* K& z5 _
◎ 活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队汇报;
5 O6 T; f, ^9 U4 o$ E8 Z* q# ]◎ 活动中不乱丢垃圾,不破坏植被,鼓励拾捡垃圾,提倡环保;) c: j2 Q) F7 p$ e6 z
◎ 以上作为强制性要求,报名者请详细阅读以上声明,并在参加活动前签定《点点户外网免责声明》, 启程后本声明自动生效并表明你接受本声明,否则,请在启程时退出本次活动! |
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