[分享]野外徒步穿越活动的策划与组织形式

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转载自 坐标户外， 作者：老泰

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前言：
一、什么是户外运动？
2005年3月山地户外运动正式列为国家体育总局下面众多体育运动项目中的一项。列第100项。划归为中国登山运动协会归口专业管理。

户外运动的定义：户外运动是一组以体验探险的体育运动项目群。

从上面的户外运动的定义来看，户外运动与旅行或者旅游是有本质的、明显的区别。

户外运动目前主要分为四大块：空中项目、陆上项目、自然水域项目、组合项目。
空中项目主要有：飞伞。
陆上项目主要有：山地、丛林、荒漠、洞穴。
自然水域项目主要有：漂流、舟渡等。
组合项目主要有：野外生存、野外拓展、探险越野赛。

备注：目前深圳地区开展得比较多得户外运动，主要是陆上项中的山地户外运动，如登山（低海拔）、攀岩、溯溪、纵走。（也就是我们山友之间经常说的徒步穿越,香港叫(远足),英文叫（HIKING）。

组合项目中的：野外生存、野外拓展、探险越野赛，特别是探险越野赛，带有很强的竞技性质。
目前世界上开展得比划好，难度、强度、技术等要求都很高，并得到大家认同的探险越野赛有以下三个世界性活动——艾科越野赛（ECO——ai ke sai）、莱德越野赛（RAID——lai de sai 约800km）、七星越野赛（MILD SEVER——qi xing sai 约400km）OUTDOOR QUSET。
根据不同的比赛线路，设计很多不同的，带有竞技性质的运动内容。主要有：山地越野跑，自行车， 漂流或者舟渡（皮划艇），直排旱冰，下降（溪降），游泳、定向越野等运动项目内容。

我们中国国内的主要探险越野赛目前举办得比较好得主要有：重庆的（武隆越野赛）浙江（吉安越野赛）新疆（帕米尔高原越野赛）。

二、登山运动的定义：
1、攀登海拔超过3500米的登山探险运动
2、登山运动的相关运动：是由登山运动派生出来的，或与登山运动有一定关联的体育运动。包括：各种自然岩壁、人工岩壁、冰壁的攀登；峡谷运动，山地运动，野外生存，洞穴探险等；蹦极运动，拓展运动，群众性登山运动等。

备注：世界上极高山，海拔8000米以上山峰共有14座，最高峰为珠峰（世界上叫圣母峰）8848.8米，1953年5月29日由埃德蒙.希拉里和登京各（尼拍尔高山协作）2人登顶珠峰。
中国——我们的国内登山运动，从1955年开始，在前苏联支持与帮助下开展登山运动，首登秦岭古峰，30多人参会，海拔3700多米。
之后派四人去前苏联外高加索登山学校系统学校攀登技术，回来后联合成立登山队，攀登帕米尔高原海拔7564米的慕士达格峰（冰山之父），6人登顶，4人遇难。根据国家登山队的资料不完全统计，到1998年为止，共有山难遇难死亡者28人。而且超过60％的登山队员是意外遇难于登顶成功后的下撤途中。所以才有“上山容易下山难”之说。1991年的云南梅里雪山攀登是死亡人数最多的一次，17人遇难。（中国6人，苏联7人最多，还有日本人）
在世界上极高山海拔8000米以上山峰中，只有一座是由我们中国首登的，它就是西藏的希夏帮马峰，海拔8012米，13人组队，9人登顶成功。
直至90年代末期，国内的登山都带有很强烈的政治色彩。60年代中登协的曲老师等登山前辈去等珠峰的时候，甚至要求每名登山队员带手枪一把去登山，以防匪乱骚扰。
以前的中国国家登山队是国内体育运动的三面红旗其中之一。1975年攀登珠峰9人，其中女子一人登顶成功，平了世界记录。
我们深圳户外，目前在国内的登山运动中处于领先的位置，根据不完全统计，目前登8000米以上的有6人，7000米以上的有14人。但大部分都是参加商业登山居多，自我组队自主攀登比较少。

三、什么是徒步穿越？1、徒步穿越是指，在徒步区域里主要靠徒步行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。野外综合技能要求较高，集登山、攀岩、漂流、溯溪、野外生存于一体。
2、徒步穿越因富于求知性、探索性、不可预见性等特点，穿越者必须掌握相关野外生存知识与技能，去应对千变万化的野外境况。

3、徒步穿越含山地丛林穿越、沙漠荒原穿越、雪原冰川穿越、峡谷穿越、平原穿越、山岭穿越、长城穿越、古道穿越、草地穿越、环湖穿越、江河穿越等很多分类徒步穿越形式。

四、组织以上户外运动应该注意的几项原则： 1、安全性（这个问题居首位，也就是说在这个问题上是没有得商量余地的， 不能带感情色彩去组织户外运动 ）
2、团队合作性
3、准备充分：理念、知识、技术、、装备、体能。
4、保障体系完善（急救、救援等）

五、提倡推荐的五个户外理念：安全、科学、理智、团队、环保。

安全：户外不同于旅行，更不是旅游。户外运动是以自然环境为活动区域，带有探险性质或体验探险的运动。自然环境的恶劣，自然环境的气候是千变万化的，有时候甚至与死亡只有一线之隔。所以我们要选择尽量避开危险的境况，不断增加自我的户外运动基本知识，不断加强自我户外运动基础技能的训练。提高野外恶劣环境下的适应与生存能力，玩户外得到快乐的同时，切记：我们需要全身而退！

科学：在自然的面前人是渺小的，所以不要试图想征服什么，要随意顺其自然，科学掌握自然规律，科学的使用装备，科学的进行技术操作。

理智：面对自然的诱惑，或者面对自然的困境，都要理智的对待。冷静的策划制定活动计划，理智的处理危机，甚至可以说理智的面对死亡。

团队：参加活动的人员，在具备良好的体能、稳定的心理素质、良好道德水准的同时，必要要一样具有乐于助人的团队精神。组成队伍里形成一个友爱互助的氛围是非常重要的。团队中每个人都要明确自己扮演的角色和肩负的责任，努力发挥自己的优势，与队友进行优势互补，提高整体的战斗力。精良的团队，活动中必须分工明确，形成紧张有序、组织纪律性强的高素质活动团体。

环保：在自然环境中活动，我们获得了与自然心灵相通、感应交流的权利的同时，也得相应的负担起保护大自然本来面貌的义务。无他，就是因为我们热爱这个运动。这是作为一个合格的户外运动爱好者最基本的品质要求。

六、策划组织户外活动前的几点注意事项： % d2 W1 g1 f, ?1 t. g( L) a
为了亲近大自然而到野外活动，结果却因意外事件受伤或陷入困境，实在是得不偿失。为避免陷入户外意外事故发生，策划活动应注意以下几点：
1、根据自己的经验和掌握的户外知识与户外技能来策划组织活动，不要好高骛远。
2、策划组织活动要计划周密，符合实际。
3、要有立刻取消活动的勇气。如果发生意外或继续前进会有危险时，应果断取消行程。