2019年01月13日七娘山登爬山赏无敌海景活动召集（周日）！

无心飞行

【深圳七娘山介绍】

七娘山位于大鹏半岛南端，三面环海，主峰海拔867.4米，为深圳第二高山。山上七座山峰错落有致，山势险峻、雄伟，山中奇峰异石、岩洞、山泉、密林、以及丰富的野生动物资源交相辉映，多彩多姿。待建狩猎场、度假村、美食中心。七娘山山高谷深，溪涧蜿蜒，并有多处瀑布。山中森林茂盛，保存着未经人为破坏的常绿阔叶林，高大古林浓郁如盖、林中空气清新宜人，每当山风拂过，更有阵阵林涛。由于七娘山雨量充沛，云雾易于形成。云雾涌起时，云峰在无边无际的云海中穿梭，景象瞬息万变。最为壮观的莫过于在东南风吹拂下，海面来的水汽爬坡而上，遇冷变身为云雾，翻过山脊后顺势飞泻，形成瀑布云奇观。即使是晴朗的天气，山上经常能看到云雾忽然从山腰汹涌而来，霎时天昏地暗，过不久却又在消散殆尽。如此不断反复，群峰时隐时现，扑朔迷离，四周景色亦时而云里雾里，时而历历可数。七娘山是深圳市民探险旅游、追寻野趣的主要去处之一。
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【报名截止】 2019年01月12日
【集合时间】 2019年01月13日 (星期日) 07:45 准时出发
【集合地点】 一：深大北门天桥下（往罗湖方向）07：45准时出发；二：北环莲花北天桥（四号线线莲花北地铁出来往北环方向）08：00准时出发；三：08：15罗湖体育馆公交站台（往莲塘方向）
9 C  u% @' j% Q5 B* D0 I当有多个集合点时，请在报名备注中注明您选择的集合地点！（迟到每分钟罚5元或不等待）
【活动天数】 1天
& q9 X0 }# w* Y' b+ s【限制人数】 14人 (人数满员，活动报名自动截止！)
# N& F9 o; n& J: A【发 起 人】 无心飞行
  Q+ N1 H9 X2 ~; L/ x6 G【难度级别】 标准（对自己极限是一个挑战.路线较长或较长的的陡峭坡度，中等或快速徒步时间8小时）
【费用预算】 90元/人(AA制，±20%以内)（包含：来回车费、路桥费、 保险费）。
! F! I! d/ O  P0 C6 u) ]【报名条件】
+ M8 M7 s# \) W7 h2 E* x5 ]2 x& ^(1)身体健康，没有重大疾病。有团队精神及顽强的意志力，有组织纪律观念、奉献精神。尊重发起者的组织、安排，整个活动过程中，必须无条件服从；
. F  C! O( x2 P; j8 z5 ]* q(2)自备野外活动所需装备和购买有关保险，具备自助能力；
, W; S+ f( p1 Y9 F: W# ~) f1 [(3)认同ＡＡ制原则，所有公共费用一律平摊；
( O' ~  T. ?+ G% j! h* j& d(4)无论你是什么身份、地位、阶层、到了野外大家都是平等的；
  I5 W8 ~6 {) C4 k  v  L: J3 L(5)大自然并不会因为你的身份、地位、个性而特别呵护你、照顾你；
(6)不求有龙马的精神，但求有猿猴的机灵敏捷！通人性；
  S% u- u0 F; D" ^- x- W, y(7)任何人都可挑战心理、体能的极限！但绝对不能以脆弱、渺小的生命藐视、挑战、征服大自然；
4 n( b- c: Q2 U* P& z- \0 G# `(8)召集人保留选择同行人员的权利,但原则上按报名先后顺序；
& o1 Z0 L& b" Y! J8 E(9)不认同以上观念者谢绝参加本组织的活动。
【交通方式】 面包车
: \! a0 i$ P. Z. r) r【行程安排】
07:45  深大北门深南路南侧 天桥下 （往罗湖方向）
08:00 北环莲花北天桥（莲花北A1出口）
7 `. m4 N  P! N6 @08:15 罗湖体育馆公交站台（往莲塘方向）
9 ]( j. n; Q) Q7 R% a) H; p10:00 到达七娘山起点休整后，领队带大家做热身运动
出发，土路、岩石路，有一小段路程需要手脚并用
12:20  中途吃午餐，欢迎水果分享
0 o2 `- z6 E7 k/ m# ^# G# _. s& l8 R13:50  七娘山主峰，东南西北都看看，看不到大海就看云海，人品好的话两者兼得
14:30  台阶下山，带好护膝，登山杖伸到最长
18:30  回到市内，记得约上今天牵你手的那位一起吃晚餐
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【推荐物资装备】
1 ^6 J3 }3 P; k& N& Z( C" g1 K1、必备装备：双肩背包、手机、求生哨、头灯、手电筒、手套、雨具、对讲、拐杖；
2、服装：登山鞋，长袖衣裤、（替换）排汗保暖衣服，太阳帽、毛巾；
1 S/ G6 G  A% f: L3、食品：一餐干粮、2升以上饮用水、功能饮料、榨菜、水果等零食；
4、药品：蛇药、创可贴、蚊怕水、人丹等防中署药品。一定要剪脚指甲。；
. W5 i4 ~5 T  h5、其他：垃圾袋、个人证件、少量现金100-300元 ；

& t7 d0 r* x3 s【活动要求】
1、要穿登山鞋或抓地性好的徒步鞋，不得穿凉鞋、皮鞋，运动凉鞋也不行，要包住脚的那种，不欢迎穿牛仔裤。
+ }: ^( ?- ]/ H2、要穿适合户外运动的服装，不少地方怪石林立，需要攀爬跳跃。
3、随身物品要用背囊装，不得用手提袋拎着走！
- p. X5 J/ ^! @" r& W以上要求是为了安全，不符合以上要求的只能劝退 ！

9 ]1 c  W8 K: l5 N) B9 T4 a9 L【报名方式】
3 b8 D) Z% Q  i- D; }1、报名前先阅读本论坛报名帖子，并认真思考风险。
0 q' F) f* ]2 [: L1 }/ T3 h2、报名人员具备一定的体能，平衡力、意志，吃苦耐劳，乐于助人。
$ |8 T- x0 d7 ?2 B  Q3、患有不适宜登山的疾病者请勿报名！（包括但不限于高血压、心脏病、心率不齐，有晕倒经历等）。
4、报名方式：网上报名发个人资料给组织者统一购买保险。
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3 A$ }9 u- \5 I) M) i8 s# k【声明事项】
& \2 j8 f. \7 |◎ 凡报名人员需满21周岁，并视同默认《本站户外自助运动准则》点击查看《旅行意外伤害险网上购买》
◎ 本次活动召集人与同行人员均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果，召集人不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决；凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任召集人同样不承担。本声明中关于免除召集人赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动领队、副领队、协作、收队及财务官；
◎ 为了安全起见，整个队伍集体前进，不得离开队伍单独行动。最佳距离是看得见，拉得着，活动中听从指挥，发扬团队协作精神；
◎ 活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队汇报；
◎ 活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，鼓励拾捡垃圾，提倡环保；
◎ 以上作为强制性要求，报名者请详细阅读以上声明，并在参加活动前签定《点点户外网免责声明》， 启程后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在启程时退出本次活动！
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# Q- K, Z7 n/ p: R- v【可能遇到的危险】
2 a- W4 \4 H, ]% p1、 滑坠山崖、沟谷；
1 p* m4 h5 m8 c1 F# \7 r2、 被乱石或树木滚落击中；
3、 碰伤或扭伤手、脚；
4、 毒蛇、黄蜂侵扰；
. l# r3 x) ^3 o6 N5、 被人打劫的危险！
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【注意事项】
1、活动中听从指挥，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念。违反纪律，后果自负；
2、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物；
3、遇小雨本次活动照常进行，遇暴雨、台风本次活动自动取消，请密切注意天气预报；
4、活动中遇到异常情况领队有权决定线路修改；
/ ^& z0 B! N- h! g) a5、为了你的家人，请自行购买保险。出发前请把组织人的电话号码留给家人，以备紧急时联络；
) ~& i3 q0 |5 k0 A6、不欢迎不请自到者，不接受加一，徒步物资必须自理。