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; I+ X) C" j8 @5 V: \9 @. y& B 首先要感谢比熊还肥的飞行童鞋，还继续组织这样的健康有益的活动。' a8 T; R, }; a; @* Q
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今年百公里，我还以为点点可能不再组织参加60KM了，当我在论坛看见飞行的召集帖的那一刻，我禁不住热泪盈眶，不小心第一个报了名。! R, N( j5 [: V8 @3 a4 P
' v: ?0 o1 E; U+ z7 U 回想过去的那么多次，我也就参加了2009年和2010年的2次60KM，2009年勉强走完了，但2010年就只走了1段半的路程，所以这次，我还是很担心自己的身体能走多远，反复分析整个路线图，觉得自己能走上2段海岸线就算数了。$ i0 R2 h( O3 A) c% [6 F
怕再像2010年那样失败，从10月底开始，连续超过4周吧，每天下班都用90分钟走路回家，算是热身吧。3 c+ a6 p" a% F, `8 Q C# a
, r. j( c) F3 |3 i 11月25日，出奇的这么早起床（4：30）。6点10分从起点出发了，给自己的目标就是保证能走上2段，努力走完其中三段。目标低，反而没有啥压力，跟我家宝宝一道出发，又说有乐。。。（不刺激大家了）3 [6 }& V( P. P2 ~. ?8 d
2 b6 k1 I) J6 L, l1 k 第一段，20公里中海滩和田埂算是比较难行的2段，路中又遇到有出殡的队伍稍微影响心情，大风大雨也考验着心理承受。。。1 l% H5 ?* P: r! w9 a
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其实每一段的最后25%路程，都是我最难的时刻。第二段的最后约5公里，遇到我们的大巴，省出了半小时以上的休息时间，体力也得到了很大的恢复。6 V9 c2 u6 ]1 j7 {; K& D; R2 n# j6 ^
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也不知第三段是怎么走下来的，第四段原本是想放弃的，有自知之明的我，在飞行的鼓励下，还是又抱着一盒炒饭就走起来了。回忆这一段，最记得的就是雨很大，天黑起来也很快，走到海岸线后的一段脚特别疼，还好身边有人陪。。。
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5 u8 |$ R/ b, M# K; a 总之，这次60KM，我差一点点就成功了，想我这样的年纪，这样的体力，还是值得欣慰了。7 b" D' \) o% I! e+ E1 v& X; J* K
, Z* R6 H/ q# M4 V: A0 u$ T 期待明年的百公里、40公里了。。。 l* k: ^; N! k/ P& a
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发表于 2012-12-10 21:56:34
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发表于 2012-12-11 13:15:07
发表于 2012-12-12 17:33:21