惠州60公里总结

Cynthia

以下是引用无心飞行在2008-11-18 20:02:42的发言：
合理的调配很重要，还有就是根据自己的身体情况以及天气及线路环境情况，选择合适的装备以及自我调整好，做有有准备的参加．

嗯，說得很對呀。我也在學習中。