12月20日（周日）梅林后山环行穿越磨蹄。

admin

【活动地点】 梅林后山
9 N! @9 g4 g  e5 k7 ]6 D  z+ G【活动地点介绍】 此线路比较阴凉，也有部分无树阴，以沙石路为主，部分台阶，注意穿防滑鞋，做好防晒防雨工作。线路比较长，上山下山比较多，注意身体情况调节速度。
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能提高身体体能与呼吸系统能力和身体机能，为适应野外活动而磨蹄。
大家根据自己情况选择是否走完全程。
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【报名截止】 2009年12月19日 23:30
: J1 Z( L4 W. {3 ]0 L5 @, {【集合时间】 2009年12月20日 (星期日) 09:00 准时出发
【集合地点】 桃源村站台（原益家百货门口报刊亭）
& n3 z" L+ n( R1 B当有多个集合点时，请在报名备注中注明您选择的集合地点！（迟到每分钟罚5元或不等待）
* T- T1 E3 h3 s【活动天数】 1天
* o% e8 E$ E0 Q【限制人数】 15人
% W" v- w8 U/ P- l$ m【发 起 人】 admin (威望值：100)
【难度级别】 标准级(中等坡度，少部分陡峭，高度上升1000M以内，平均徒步时间5-7小时左右)
" Q* R/ m+ A/ H5 y5 o4 U( H【费用预算】 0元
8 K5 ?+ y7 n" t! Y; M. L【报名条件】 (1)身体健康，没有重大疾病。有团队精神及顽强的意志力，有组织纪律观念、奉献精神。尊重发起者的组织、安排，整个活动过程中，必须无条件服从；
+ b9 ?2 T% y  ~. h/ N(2)自备野外活动所需装备和购买有关保险，具备自助能力；
(3)认同ＡＡ制原则，所有公共费用一律平摊；
(4)无论你是什么身份、地位、阶层、到了野外大家都是平等的；
(5)大自然并不会因为你的身份、地位、个性而特别呵护你、照顾你；
(6)不求有龙马的精神，但求有猿猴的机灵敏捷！通人性；
(7)任何人都可挑战心理、体能的极限！但绝对不能以脆弱、渺小的生命藐视、挑战、征服大自然；
(8)召集人保留选择同行人员的权利,但原则上按报名先后顺序；
(9)不认同以上观念者谢绝参加本组织的活动。
7 h" I. @& B* y7 _& U* J- L【交通方式】 自驾/搭乘
% D+ _! p2 |* Q  n9 a) D' I7 A【行程安排】 08：50 集合。。。。桃源村站台（原益家百货门口报刊亭）
09：00 准时出发
09：50 塘朗山顶
10：30 望骡岭
11：30 下到边防线-------------第一下撤点
# d: F: y* U+ @: P  C13：30 梅林后山大脑壳
14：00 梅林水库-------------第二下撤点
穿越梅林-塘朗山
) S. }  h  ?- v1 O  {* k* `9 M. v& F17：30 下塘朗山 找地方FB
【装备要求】 1、个人着装：登山鞋或军胶，厚棉袜子(严禁穿皮鞋，高跟鞋，否则坚决劝退)、长袖衣裤(请勿穿紧身裤)、双肩背包、帽子、手套、登山杖，替换衣服。 雨具，头灯（或手电）等！
& Q* ?( Z$ V) A$ {1 k2 H2、个人食品：2.5升以上的饮用水、一顿午餐(根据个人喜好，自由搭配)，少许水果、零食（带上你自己做的一份拿手菜，会增加你的受关注指数）。
3、个人药品 ，防晒用品（提示：穿长袖衣裤，有沿帽子，头巾，多功能围巾，是最好的防晒措施）；
* Y- }$ I4 g- t) J% D4、有对讲机的同学，请带上对对讲机。  
" `/ f/ o3 k& O9 f【活动讨论】 http://www.d2h2.cn
【声明;注意事项】 ◎ 凡报名人员需满21周岁，并视同默认《本站户外自助运动准则》点击查看《旅行意外伤害险网上购买》
◎ 本次活动召集人与同行人员均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果，召集人不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决；凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任召集人同样不承担。本声明中关于免除召集人赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动领队、副领队、协作、收队及财务官；
5 t) _  G$ ]5 Z- {( }◎ 为了安全起见，整个队伍集体前进，不得离开队伍单独行动。最佳距离是看得见，拉得着，活动中听从指挥，发扬团队协作精神；
◎ 活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队汇报；
◎ 活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，鼓励拾捡垃圾，提倡环保；
9 U' |* }0 M% D! ?◎ 以上作为强制性要求，报名者请详细阅读以上声明，并在参加活动前签定《点点户外网免责声明》， 启程后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在启程时退出本次活动！