TA的每日心情 | 奋斗
2013-9-2 00:39 |
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签到天数: 7 天 [LV.3]偶尔看看II
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- 活动类型:
- 爬山
- 开始时间:
-
2015-1-11 08:30
- 活动地点:
- 盐田区
- 性别:
-
不限
- 已报名人数:
-
36 人
- 报名截止:
- 2015-1-11 00:16
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新年新愿望，2015我们走起！~穿越二线关走走梅沙尖 点点带您感受山海美景！！+ z; ^" H! y) B* K9 S
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【活动地点】 盐田，此i次路程在25公里左右． ! A7 w* e, ?% Y* B0 N4 N1 E* y" M3 Y
【活动地点介绍】
$ L# W# f" e7 E# }2 g% @$ @ 全长126公里的深圳特区管理线（俗称的“二线关”）铁丝网实际的动工日期是1982年6月，设有90公里的巡逻路和163个武警执勤岗楼。开工依据是同年国务院颁发的“国函字92号文件”。 0 ^& @+ j; c7 Z$ J* F
那时整个深圳都变成了工地，人们对兴建特区充满了激情。
9 m! E: r" z1 m+ _7 U8 i3 x1 I1 T( n一接到动工令于是二线就全面开建：二线西起南头区安乐村海边，东至梅沙背仔角海边，一共建有八个检查站，分别是：南头、同乐、白芒、梅林、布吉、沙湾、盐田、背仔角。 ! O: U, e* I7 Y3 P4 T: S
1986年二线铁丝网完工，总共耗资人民币1.35亿元。同年省人大通过《深圳经济特区人员、交通工具往来管理规定》。
5 i6 s0 a+ k& A7 G: y! r2 c现在的二线关,部份已经因为修路,改建等因素日渐从我们的视线消失,余下的也有相当部份殘缺不齐.但也有相当一部份还是以前的那条青石板路,旁边一侧是仍在竖立的铁丝网.
) M- A. Q4 T- G所以作为深圳的户外人,二线关是一条堪称经典的线路,它不ZN,却会让你在休闲中考验你体力与毅力,更重要的,会让你重温了深圳的历史,从另一角度了解自己所处的这个城市. # u" L; ]6 ~# b; K8 Z% ?+ g) I
- L& t; [# H( S- q6 d4 i& p) J 此次活动为常规体能训练，简单户外徒步与爬山，为走向山野作准备。这次主要以走公路为主,沿途美丽绿道，湖光山色，无限海景.7 B. ]. d' y' Q) t3 K: o
备注:无论风吹雨打,日晒雨淋,海枯石烂,五人以上必定成团!!!
0 d$ U7 }+ U! V. @% A; b徒步的好处:
; V9 }; ]$ G* a6 [% ?1、徒步可以增加血液循环，是增强心脏功能的有效手段；
# h5 Q5 z! N. s( j" j2、徒步提高呼吸系统机能；' P, @" O3 t8 C* K3 v' I4 O
3、徒步属于有氧运动，可以减肥，暴走对减肚子有特效；
- Y) O2 c7 x/ G- x: I- R* q4、徒步有利于纠正脂代谢紊乱；, _7 R8 M8 m) ~& s% j8 N) H
5、徒步锻炼有助于调节糖代谢；
N8 u& ] o, K2 F( \/ t- e9 W6、徒步是一种需要承受体重的锻炼，有助于延缓和防治骨质疏松症；
# j4 @& r, h( k1 e7、徒步可以减缓中枢神经系统的紧张程度，是一种积极性休息的良好方式；
& b+ K$ W5 F; a* M8、雨中徒步给怕晒同学解除了的苦恼,浪漫又甜蜜，尽情享受运动的快乐；* i' A- Y6 w" J% Q1 |7 N
9、经常锻炼有利于睡眠质量的提高，达到美容的效果；
) ~4 _2 o4 [9 d6 |' P0 j6 U( V3 k10、徒步可以增加体力，为以后的户外活动打好基础，好处多多•••
) G: l y% r* P" y& Q【报名截止】 2015年01月10日 23:59 4 Q+ N* F! h8 a$ a* n
【集合时间】 2015年01月11日 (星期日) 08:40 准时出发
4 o! p* E( u" m4 w& b; A! A【集合地点】 梧桐山村211公交总站,下车后第一第二家门店门口！不知道坐车的请在这里查:http://shenzhen.8684.cn/温馨提示：211路公交从东门门诊部开到梧桐山村需要40分钟车程，请大家各自估算好自己的路上的时间，别迟到！！
2 k5 ?, L+ d+ Y8 n【活动天数】 1天
$ g9 E2 U& f3 l4 M7 L; s【限制人数】 24人
6 \$ N/ c7 m/ r9 K7 _【发 起 人】 无心飞行
! Q( U: o7 y: }! o) M【难度级别】 标准级(中等坡度，少部分陡峭，高度上升1000M以内，平均徒步时间5-7小时左右) , Z' I. \2 y8 n
【费用预算】 0元 为个人安全考虑 请参加者自行报名！拒绝空降！空降者每人交20元做群基金。" ^$ {, ]7 `/ c" P. x1 t, d
' v: f6 k1 @: P! ^9 a8 A f【报名条件】 : v. v4 A; M' }' l7 @
(1)身体健康，没有重大疾病。有团队精神及顽强的意志力，有组织纪律观念、奉献精神。尊重发起者的组织、安排，整个活动过程中，必须无条件服从；
4 j. P. [# _) I) F( l, O K(2)自备野外活动所需装备和购买有关保险，具备自助能力；
( Z ^, S& \" w4 S# v2 a(3)认同ＡＡ制原则，所有公共费用一律平摊；
, P* @7 y0 i# A( z! f# j(4)无论你是什么身份、地位、阶层、到了野外大家都是平等的；) Y+ {" r8 O$ g& k
(5)大自然并不会因为你的身份、地位、个性而特别呵护你、照顾你；
9 T# \/ H2 B) U% V% L3 u8 t6 b+ G(6)不求有龙马的精神，但求有猿猴的机灵敏捷！通人性；
6 N; l- J7 O/ E( ?(7)任何人都可挑战心理、体能的极限！但绝对不能以脆弱、渺小的生命藐视、挑战、征服大自然； H+ M- Q0 _4 S) K7 Y
(8)召集人保留选择同行人员的权利,但原则上按报名先后顺序；
2 e: i: C L( s" o. G) W(9)不认同以上观念者谢绝参加本组织的活动。
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& d z0 R3 Z9 P( O$ O3 P( w【交通方式】 乘公交车
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【行程安排】
8 v( L6 v- E5 \7 L7 A* P# T08：30 梧桐山村211总站集合.* W; j9 W9 U; ^4 Q5 \0 d
08：40 准时出发！走二线关.....到盐田检查站，中途撤退的可以在此下撤。- G0 G* t1 M% U/ Y
11：30 上木瓜小道,过竹林 。$ S7 j1 L4 {6 x" B" a. x e0 Z
12：30 翻越梅沙尖。穿越山脊，此段路坡度比较陡，比较容易滑倒，注意安全!下山海大观,走三洲田路．
0 F1 n% q! u' I& q! ]17：30 下大梅沙.
1 p: T- ^5 t5 o+ q9 o' y. R6 C晚上找地方谈人生，谈理想． 要回家奶孩子的可以提前散人．# q0 d3 n. L( o" T+ z
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【装备要求】
- m0 ]& E; K) m! P一、一天基本装备要求（此装备能保证最基本的户外生存要求）+ ^/ |4 i% S' R) U. G* m
1、必备食物和环保用的垃圾袋---1个中午餐(自带己喜欢吃的, 3.0升水、一块巧克力、牛肉干、压缩饼干等） 欢迎有能力的GG背西瓜。
5 q& N9 B3 x X- o0 I3 E2、照明装备（有足够电量的头灯或手电等） 5 |( [* M. V4 ~- S# d- y0 p
3、应急药物（比如创口贴，人丹等）
" N+ n+ L0 ]# f4、户外衣服（长衣长裤、换洗衣服等）9 t6 H1 l; x7 ~9 C2 \- u) J
5、双肩背包（腰包等） 可能会下雨，建议对所有行李作防水处理。 大太阳请自备雨衣雨伞.
, R% S$ n- r4 U/ c. D. d6、登山鞋、 袜子也可以带两双 下山穿两双可以很好保护脚,6 X4 m2 ?8 D2 v# t
7、手套（帽子、护膝很重要） # c, d4 e3 G# {8 f
8、通讯定位工具（有足迹电量的手机、指南针、GPS等）4 Q9 m3 @5 g& S! {6 y4 w9 f
9、刀具（小刀等）
1 [5 W4 U- R" v( |& _【声明;注意事项】
) a( n2 ]( Y# `& d◎ 凡报名人员视同默认《本站户外自助运动准则》点击查看《旅行意外伤害险网上购买》
+ a: g- t- K" D/ } x◎ 本次活动召集人与同行人员均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果，召集人不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决；凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任召集人同样不承担。本声明中关于免除召集人赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动领队、副领队、协作、收队及财务官；. I ^& J2 B/ M- H# z
◎ 为了安全起见，整个队伍集体前进，不得离开队伍单独行动。最佳距离是看得见，拉得着，活动中听从指挥，发扬团队协作精神；
/ `2 }7 U/ x9 Y◎ 活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队汇报；& ?2 I' Y/ p P' M8 O$ L$ Q
◎ 活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，鼓励拾捡垃圾，提倡环保；; }& M2 |( S5 F3 B
◎ 以上作为强制性要求，报名者请详细阅读以上声明，启程后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在启程时退出本次活动！
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发表于 2015-1-4 23:09:04
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发表于 2015-1-5 07:03:13